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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。6 @2 o6 {! ^; [) `* S) {0 T$ P
調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M$ o. r1 ?7 E) `
做法:www3.tvboxnow.com- I; w. o+ o4 q
1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 s; s5 ?9 W1 E$ }
2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。
# o4 B" ^; C' T, x6 o1 y' |3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。( _2 J0 \. b/ t, l) [. p5 U0 G3 C
功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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