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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;2 l% F# P) Z7 \
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R# p8 S# J- z5 o

4 s* ?6 q: |( j( }, h+ h  c3.身心放鬆,卸載山大壓力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J8 I; i) K/ s9 j. }& G* s- {2 Q
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E* h0 y3 z3 l8 R: p2 }
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;. ?- ^* q. l& j) U7 r

1 \, D% Z! g: D( F7 \2 D6.太晚進食會增加肝臟負擔;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _% P; e8 M( p  V- `

& f) t; `/ o1 U# @( M( wwww3.tvboxnow.com7.千萬不可漫不經心地用藥;www3.tvboxnow.com5 ~+ h0 {4 a/ ]1 k8 Z+ E* E6 j
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8.吃完飯不要馬上臥倒;8 p4 _8 W, O, @9 ?* Y
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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- v4 V4 }8 K3 C3 k6 W. d$ c( Ntvb now,tvbnow,bttvb10.避免食用含添加劑的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l. d& \4 h+ B/ N" G
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