材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. {: |9 S) x! p/ ~; n
雞腿排 400g
3 s9 V7 T9 U5 n! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 300g
, I& y% N) M) @! D: `1 g: Q豆芽菜 100g
5 q8 k5 a- q& I% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/3顆6 K9 u! n# E* B @- `1 t" n7 t
黃甜椒 1/3顆www3.tvboxnow.com$ l2 a7 R* P1 Q; z$ W
韭菜花 30gwww3.tvboxnow.com1 X3 L& c* q% e
蔥 1支
5 k) N' m$ Y& l% b5 X& Y9 Y6 @薑 1塊
- G3 c6 z0 W4 N" mtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1顆
+ _# A* Z8 z) \4 d3 k9 v3 _www3.tvboxnow.com太白粉 少許
# v( T+ _* t: v# \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. ~" [7 e8 H8 t& l) t3 \
調味料:3 u% r! p ^# Z R8 @9 u
米酒 2匙
; d& D5 K/ i" i. X1 x- t公仔箱論壇沙茶 3大匙' H% k, `2 U4 b C$ O
糖 適量5 q. \/ f- l8 V: ?. ^( }
醬油 2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \0 u. X4 Q+ h$ `
胡椒粉 少許7 [- s1 W4 ~9 G% `
0 q2 I" w2 Q2 J; G4 j |9 d( H公仔箱論壇做法：9 P( [) n9 }7 b; ~% R: M- B
1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
- S4 \. m( R: xwww3.tvboxnow.com2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。2 k" I; k& T4 @$ g( e
3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。
; k3 q% \3 U7 {1 |% o6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。
1 a9 b& G# w0 u; j" O! Utvb now,tvbnow,bttvb5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。www3.tvboxnow.com3 M {+ J' c3 a7 r$ ?; U5 R& ?& Q
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發表於 2010-4-21 03:13 PM
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