# U2 _/ a- U% X7 }4 J7 Z4 c4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
- ~- C6 w7 y; f; z4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j, [. A& E9 k; r% F9 r
燕麥片 50公克
8 \) H; |) `. S5 M7 a6 i西芹 10公克 * J. K+ p! w9 k: C: z
洋蔥 20公克
' @- @' }" S ^$ c+ O3 i' D奶油 1大匙
1 t O0 S9 b a* |tvb now,tvbnow,bttvb雜糧麵包 1顆 公仔箱論壇! d& S( X+ ?9 q2 k! r5 X9 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r9 w! F' u; }2 ?1 v' A
【調 味 料】 $ r+ B. \0 w; N
( l5 ~; N, z6 T( L! R7 Y/ D雞粉 1/4小匙 R8 a! D D$ z. U% {
雞高湯 500㏄
$ n- g& |) n6 {8 q5 ]1 f$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 ?: O; T B8 u) X$ N0 z; jwww3.tvboxnow.com【做 法】 公仔箱論壇1 ]& B- a: @1 `$ N
! d5 E5 C E! i) f* R; F' P9 a' C* ~6 E0 M
1.西芹去粗纖維切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- e- @9 ~# g* T) m
$ i# d+ q% E7 l2 c' f
2.熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。tvb now,tvbnow,bttvb/ L" T+ ]' W0 n% m
% _, l8 P* ~. N4 J A3 D) n) f3.於作法2中加入燕麥片、雞高湯，以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻加入雞粉調味備用。www3.tvboxnow.com# t1 R& u' G' ~4 i. a
& ~/ N6 K, i9 w2 otvb now,tvbnow,bttvb4.將雜糧麵包切挖成麵包碗，將作法3的濃湯盛入麵包碗中即可。 |
發表於 2010-4-24 05:27 PM
| 