|
  
|
1#
發表於 2008-10-3 04:54 PM
| 只看該作者
水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」
- k; X' E" s6 X4 ?$ s3 M; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。
( ]$ P* s) g0 L7 f+ F6 \
4 ` X; t% b5 |! K1 N; L公仔箱論壇 講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。6 n5 O% s H" x K5 w
) [( F3 p3 t5 X. f; S其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。
3 g1 M! A0 t1 ?% a. _& qwww3.tvboxnow.com
# {; Q7 a9 I9 V$ Y2 d' i% dwww3.tvboxnow.com這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。
% K4 I$ ~$ M) O0 E' ^. S2 C" K' y* o$ X) e6 I4 ~8 u' c- V9 |
我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。/ G) `$ q; V/ x* L9 L8 y I. N" G, d6 _4 b
公仔箱論壇; Q: D3 _0 o4 \+ C% `
所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」tvb now,tvbnow,bttvb( P5 r/ Z9 [0 _; [! a3 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T# F. b+ R& X4 [0 o4 g
這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，
5 l3 _% K1 e; pwww3.tvboxnow.com
, \+ h8 ?8 Z+ D$ Z! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如此我們就不會覺得壓力的沉重了。公仔箱論壇* e3 ?; d6 `- P( ^% |
+ |* Q+ ] ?! W8 Y6 K6 y; e7 P1 u# w3 Twww3.tvboxnow.com休息並放鬆一下吧! |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
 |
|
