天天運動仍心肌梗塞!四十歲的楊先生平日養成良好的運動習慣,不僅天天游泳,每個月也騎自行車七○公里二-三次,不料他在四十一歲生日前夕參加自行車活動,首次挑戰百公里途中,突急性心肌梗塞倒地,送抵大甲光田醫院時無生命跡象,醫護不放棄四度搶救,穩住呼吸、心跳,再施作心導管疏通血管並放置支架、給與低溫療法,成功挽回楊先生性命且沒有神經學問題,他也許下成功戒菸、健康、平安的生日願望。
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; L! X/ R. u9 e: x! }/ y9 L光田綜合醫院內科部副部長、心臟內科主任夏治平指出,秋冬時節是心血管疾病好發季節,提醒民眾保暖,也別忘定期做心血管檢查,尤其是有冠心病家族病史、男性年齡超過四十五歲,女性超過五十五歲或已停經、抽菸、肥胖、有三高問題的心血管高危險群要更要提高警覺,且避免過度的情緒起伏,尤其選舉快要到了,往年每到選前多會有病患因情緒激動導致心臟不適,提醒民眾情緒管理也是護心之道。
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& T) f) U6 D, T8 r+ n夏治平提醒,民眾在秋冬季運動時一定要做足暖身運動,持續運動三○分鐘後要休息、喘口氣,視個人體力狀況再繼續運動;進行高強度運動時,掌握「漸進方式」訓練。如果運動過程出現暈眩、噁心、胸悶痛、吞嚥困難,甚至是渾身無力等徵兆,就要立即停止運動,且運動時身邊最好有人,預防倒地無人知的憾事發生。
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