瑜珈老師告訴我們一件神奇的事:
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一個不花錢清腸、清宿便的方法..........
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一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。 % m4 V+ r6 @& h% j* c8 W
二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。
5 y3 C7 d& t! D) t6 t0 i5 Wtvb now,tvbnow,bttvb三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。 www3.tvboxnow.com9 O! V1 \3 ^; o
四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。 www3.tvboxnow.com+ f$ Z$ o# Z- o* M1 y/ `
五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多的便便。
/ F5 `* H9 A- ]* R! O; r% r/ rtvb now,tvbnow,bttvb六、你會覺得這是你下輩子的体重。 |