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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律


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- p. f% V) E6 j# L& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克
9 _/ L2 p( M0 U) m5 H( T, r# uwww3.tvboxnow.com醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量
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2 w( x0 m8 u3 |1 m/ @& B0 E3 L3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) t- `. W0 x4 G2 atvb now,tvbnow,bttvb1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
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2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。
8 T5 ]+ l2 v5 L+ l# ~0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r; t% N6 d9 B7 X3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。
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6 e' f* B) g* q) d' [% q9 ?4 L! V- S公仔箱論壇4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。
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