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材料
' g" F2 M8 b& c% X( u5 F; b4 M# u公仔箱論壇連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量公仔箱論壇1 e& O" o1 e2 i' Q5 j
" m. N$ s1 G9 l) g3 G- ?% q# M醃料8 I' S/ q* q! x( X! J, c" N2 D3 t3 d5 k
蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量公仔箱論壇4 E7 t5 Y) n6 m: M6 t1 M
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雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 6 x) I/ X- p8 c# r
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3 n4 I6 L4 I/ Y, T7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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