≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量
) R5 o z5 K5 x( k6 f1 P公仔箱論壇≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。 * g$ A) @$ O1 Z* a) n
2、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。
& v% x( H7 L, E$ S/ k# b7 e! g, t% r- e3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。公仔箱論壇7 s% {, S2 f/ g1 G1 G
≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。 |