材料公仔箱論壇; Q$ ~4 Y/ t# F6 ]' y5 p
八角.....4粒
u; k! }' r7 ~6 l; T9 T- Ktvb now,tvbnow,bttvb桂皮.....1塊
2 z6 l F7 R! B; k. T公仔箱論壇草果.....2粒; j9 |" r* U- |0 d' h6 g
水.....1000㏄
" H% |8 `- p! n4 l* d; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒.....5公克
, l5 K% r; Y$ J薑粒.....20公克3 w) g: @4 B( o8 \3 W i
綠茶.....30公克
; \; `. S5 j# v7 C3 |; r: z, n- _; Q4 M/ `www3.tvboxnow.com牛腩.....700公克
3 W5 k" _; I* o3 B) N+ l" H! G0 Mwww3.tvboxnow.com
2 u4 A0 ^% `' q! E7 itvb now,tvbnow,bttvb
9 }0 v' o$ [. x) g$ u9 L6 a調味料
6 W0 R, l3 p( O1 O/ h6 V公仔箱論壇鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E% y# q; y" I9 p* s% m5 c' G2 k
糖.....1茶匙
$ a9 w+ @* ~7 i5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A8 T m' f: E7 ?5 {# Z: z
( { S$ ?4 h/ t$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 R# k) b b' L- P! Y z+ g _
作法
* m! T3 A; q9 r' A) T0 Z4 I! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。公仔箱論壇3 f) O0 c* }3 y1 I+ g; V
2 L' ^$ ^8 g: \5 F/ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。公仔箱論壇7 Q5 g( v F' Y$ t& F6 c
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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