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; ?* J2 q' W/ y) i6 Q【材 料】www3.tvboxnow.com8 u" s* {7 P4 @1 i0 f/ D; p: Y
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鱈魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H3 Z( F* O4 E8 g5 H; D
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白飯 1碗6 z" R/ \, i2 r0 }, ]9 H- ]6 {
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辣椒 1條
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+ O1 X. h1 C$ ^* F) j; }9 A9 V! Qwww3.tvboxnow.com蒜頭 5粒tvb now,tvbnow,bttvb; \1 ?: f; R6 u J. F2 l* N
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青蔥 2支
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薑 5公克
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+ G. S7 Q& S6 g5 u% R8 p6 Wwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
+ z0 j- n5 p7 z' Q9 s* r- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 ~0 e; Y8 N' p$ ?+ P$ v
米酒 2大匙5 W7 M4 S/ {+ p* O& X% u5 _9 b* J" q
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豆豉 1大匙
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9 ?! _/ P1 v& B2 H9 x5 \- Jwww3.tvboxnow.com醬油1大匙
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香油 1大匙www3.tvboxnow.com9 u: u! O; G. e* E9 g
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雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J4 t, Z) o0 u9 _% l4 ]1 ^6 e
/ h& R* t7 s* ~% K! X2 \www3.tvboxnow.com水 1/3杯
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【做 法】www3.tvboxnow.com3 M/ W2 U! _7 }! m, t( ?
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
1 q: W* l, T: c2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
; `+ Y) n! z7 n: [3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。www3.tvboxnow.com. n8 }8 v# L6 X' Y) ?% w
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。$ J6 H a8 B; ~
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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