[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
! @" M) P! m+ ?6 I7 Twww3.tvboxnow.com我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
+ F: }3 e( B8 N; V& K3 L公仔箱論壇我食依啲先會飽
! I9 h6 ~: ^+ b: i# R; e3 u但係都冇蔬菜水果www3.tvboxnow.com+ X& A2 R8 y( @4 ^/ j! d
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
  a5 C( {, @6 ]( p* K, y6 _' |依家做咗人母親 日日都要準備早餐+ m0 ~1 j3 f3 T: p
變嚟變去都係依幾種
3 r3 N1 R! \# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但除左依幾種之外我想配搭一啲生果4 m" F9 [0 x- v! Q. m% e8 L/ l& U
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
8 [  s# [; K. U! g而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f: @' C) J& w& y- x. u5 m
我打算整成沙律配搭一啲生果咁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J" J0 H0 L% C( k- D) b3 k
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
. \) R- T* I+ Z: }  x: t5 l2 K$ A都係用咩生果做早餐㗎？3 W4 ]; s/ L% G# y; X( n
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
- @6 r4 Z3 @- o+ O1 I7 d& B' ]公仔箱論壇我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
8 e( B3 [- u. C: y0 e6 I! p$ g我實在冇辨法提早起身
4 [# a- l; |3 C4 O$ }: otvb now,tvbnow,bttvb每日朝早都會想係床上順多一陣
: Z' ?5 m, D4 r' L$ Gtvb now,tvbnow,bttvb根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎公仔箱論壇/ ?- e# {, b4 Q( m; T2 j2 N
但係我有很多材料都係之一晚就準備好4 }* t* R% p+ d' s# _9 k; N
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
- R% E4 v2 O" x! d主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
* \. ?* |9 T/ D7 e  G1 h% W5 Y: F早餐我都係會整生果跟蔬菜( S1 y1 M2 q# s9 O% I  M' N3 w
而生菜沙律會放生果www3.tvboxnow.com2 Y/ b% E" X) w! m1 e1 I
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
* v* X) Z6 C7 P6 V8 t$ i: ]2 y公仔箱論壇最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果- S0 p& L( A8 I: Z2 {# Z( m0 c; a
我會買品質比較好嘅牌子
* D4 X* j' }" R" Z0 y就好似係火龍果我都買King Ping嘅tvb now,tvbnow,bttvb  G6 g0 y6 g; ?
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
9 t% n' E; k2 w# _" ]- a$ Y7 z7 |3 m各式各樣的生果都有得賣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w1 U! L' E/ {: ^
食多啲生果可以提高免疫力
2 \! n' n+ ]) j; g. i: Ktvb now,tvbnow,bttvb而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
' I" e- k, @$ Y8 C* s- kwww3.tvboxnow.com唔理係大人定小孩都好岩吃www3.tvboxnow.com9 E( x; D7 O1 C+ J0 p
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
$ G6 F$ K8 p" {7 I: bwww3.tvboxnow.com如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~+ ^  z3 P2 p. G( K
兩種果肉嘅口感都唔一樣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {4 r% Z$ U! i; q- L2 }( Y. c
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合+ z2 j. ~/ ^6 p* N' ^6 D* A* S( Q
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
/ D0 U% y. h8 y& F7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我有時候會食西式嘅早餐
1 s% j6 _4 R1 n4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配個鴛鴦或者檸檬茶
0 Y0 [; T- V/ R: O* {公仔箱論壇放假嘅話就去茶樓食早餐
& T1 O, `2 U5 h2 H但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
9 C+ C! o$ }$ }3 G9 U$ \www3.tvboxnow.com咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
5 ^6 h3 b/ P6 Q3 K% x; rtvb now,tvbnow,bttvb所以先想整多啲蔬菜或者生果
- O, F- t; F" e8 ~# {" \4 a" h我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
0 p& x0 {" ^* R7 m公仔箱論壇多謝

Calvin0716

早餐食生果？ 8 G* j+ A3 S: I4 M
我早餐都係食麵包就夠/ M. h9 Z4 N' m! e1 t
又可以慳錢
( d6 v7 }2 S( L/ y# b  L; g公仔箱論壇如果早餐食生果嘅話. C. K2 u, t4 v7 d
一個月嘅開支一定好多