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4 y% r* |+ j% d, l6 \9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇3 o% q( S3 V8 X0 M$ L5 s
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量公仔箱論壇* N4 k1 v6 K7 f$ x0 A: w
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1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
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. \. U% m$ _$ ^6 ?, _0 Z2 L2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb9 x9 M! C: F; n6 g S
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3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。公仔箱論壇. ?) f) B- _ t+ @& U( a& C- m( v1 R
0 k! C& B( l- E8 z H4 ` gtvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。
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& u+ s5 h' j1 G" A$ u# ?2 Ktvb now,tvbnow,bttvb5.再加入 XO醬炒勻即成。
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發表於 2010-5-22 07:03 AM
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