[中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯

咖啡愛奶茶

材料:
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4 T2 _5 \9 R0 E6 |$ \$ ztvb now,tvbnow,bttvb白木耳  50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s. l" g9 O& N1 i
紅棗  100公克www3.tvboxnow.com  H" J7 d* p" ]1 C) \" @
蓮子  200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n6 \2 b0 x5 h: S/ J  s
水  10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P: x6 I! x$ o, @9 T
冰糖  400公克公仔箱論壇: o0 ]& K" D: i% P( F4 Z

) b) _) V1 n+ r5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K* I! M9 y, i+ r5 a1 s; W
做法:   ?$ W3 _& {4 Z0 S4 E" k4 c3 b
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1  白木耳泡軟，紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用。
4 @- O2 \/ S- Z/ M7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A; i  V: n1 _' ctvb now,tvbnow,bttvb2  將紅棗與蓮子及水，加入鍋中大火煮沸後轉小火，煮時加入白木耳續煮10分鐘，移入燜燒鍋內續燜20分鐘，取出加入冰糖調味既可。