本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯
8 E0 J0 A0 W8 Z# Y9 G1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com5 W; p) k1 P* o, ^# ]
 【做 法】公仔箱論壇+ V9 D. I0 ?1 r: G/ |& ^. d
1.劍筍洗淨，放入滾水中汆燙，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M8 c0 [ V; }3 Z( f, @6 E
2.豬肉絲加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘，備用。
$ X; P1 \% D* V. D6 n2 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻，轉小火燜煮約7~8分鐘。
% k4 B' |) L1 ]7 C0 g } u. Z% @公仔箱論壇4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油拌勻即可。: _- [5 p" q# N8 ^ C e# ]: I
公仔箱論壇8 Z4 o9 _% ~: _: A* r+ Q# ?
" q3 X% @# z+ W! N! B, E! |/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. w% o/ r4 k) u ]7 L9 L _) g
$ O! \# U* o7 |8 r: ~tvb now,tvbnow,bttvb
" o& K+ s: }" V r2 n6 Y* @公仔箱論壇3 Z D2 G' }& F' B1 S0 J* |
【材 料】
. f: D: p0 U; R" x# ]3 s劍筍 150 公克
1 E) C# H" ?0 N! Xtvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲 100 公克www3.tvboxnow.com2 A' l' M B% E+ p# C- {
蔥 1 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L9 {0 x1 c* z
蒜頭 3 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {' q1 x. ~! a& Q0 S
辣椒 1 支
' q" s* G9 R, F( C4 j7 G) n |公仔箱論壇+ K, F8 M! g8 B: A
【調 味 料】4 |1 i3 j, l6 R
A.豆瓣醬 1 大匙公仔箱論壇9 h" M3 k2 J% g
蠔油 1 小匙
" B4 B, M8 F2 M0 S1 Y公仔箱論壇糖 1 小匙
1 u8 d1 X6 m& X( b& ewww3.tvboxnow.com水 200 ㏄
* r; [5 R# b, t2 ]3 tB.太白粉水 1 小匙
# r7 b. @( N& Lwww3.tvboxnow.com香油 1 小匙/ n7 r6 m% z: D4 N
: _. Q. V+ v# [1 P9 }; X7 G公仔箱論壇【醃 料】" l% Z9 V; K7 _
鹽 1/2 小匙公仔箱論壇& a& r# E( X$ c3 x
太白粉 1 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:42 PM
| 