2 K, y$ u, ^1 j3 A! z7 ]8 Ewww3.tvboxnow.com
" q* S$ V9 |# }9 Q# Y; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工作壓力大難入睡，廚藝導師黃韻思（米太）的媽媽總會煲這個黨參桂圓茶，喝後會睡得很好。黨參有的補中益氣作用廣為人知，對於脾肺也有一定滋補效果，若本身容易燥熱者，可用花旗參代替。 tvb now,tvbnow,bttvb+ O% h0 J9 x& m" P' A9 B
% |8 g3 O! _* Q/ p- e' \! _) cwww3.tvboxnow.com圓肉有補心安神功效，加上甜潤和營養豐富的無花果，令這個茶更美味有益，臨睡前一小時飲用，有助入睡，翌日精力充沛。米太還分享了選購黨參的小貼士──黨參要粗身和紋理深刻，最好見到「獅子盤頭」和橫紋，質量會比較好。
/ C, {3 c( q6 g! v% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c) s9 L: t5 D# [& O% y) g3 @- E" @公仔箱論壇材料：黨參兩條、桂圓（圓肉）15克、無花果四顆+ q% L/ z- Y9 v% t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~: C6 H" n2 z* P
做法：
( }" c! \6 b/ {, \! D: }www3.tvboxnow.com1. 用刷子和水把黨參略為洗刷，放入水浸三小時至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb& m( i7 a' V: d7 ?7 t
2. 把浸軟了的黨參斜切成厚片，無花果對半切開。tvb now,tvbnow,bttvb) D1 B2 u- j$ \6 m
3. 把所有材料和兩公升水放入煲，用大火煲滾後轉小火煲40分鐘，關火，不要開蓋，焗10分鐘便可飲用。
& [3 {( Y0 P4 A7 ]9 g# h- J
8 B, p( g3 p3 r$ D( O) P公仔箱論壇facebook：米太廚房手記
. B# e, V0 K9 Otvb now,tvbnow,bttvb M. p6 W2 L8 X" U
食譜設計及拍攝：黃韻思（米太） |
發表於 2019-1-14 07:02 PM
| 
發表於 2019-1-14 08:50 PM
|