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[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

       
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8 |( l/ o" ?9 l# a/ `3 B) y  y0 N材料
( O4 @- u! x. |" Jtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條
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調味料www3.tvboxnow.com3 [* I' x0 L) v) h+ R2 j& c: b  C
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙
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2 e0 T- W! }6 ^5 w* K公仔箱論壇做法6 [0 R/ D9 Z: T, U" [4 r# D
1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。* w7 V6 p* L+ {* \2 z2 N9 R* [

9 x0 s8 v& M2 u$ E5 R: ?' y$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# A/ Q. U4 d9 o
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3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。
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' l% }+ g9 B7 t9 p公仔箱論壇4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。tvb now,tvbnow,bttvb( d9 Z* i7 J9 V" I
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沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。
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