材料：www3.tvboxnow.com# z5 V7 w8 K4 Z5 _, c9 j) c
南非鮮鮑魚1隻（約100克）
4 o7 J: @- T8 m3 Z9 h% F8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昆布1片% S8 V/ \7 L: [
味醂90毫升8 | J" u8 S& Z; d$ Z% | s
醬油90毫升
5 U0 t- v6 r2 a. e; o木魚水90毫升
0 f; b4 u0 k8 ]2 Y8 N0 F0 X+ vtvb now,tvbnow,bttvb冰糖10克公仔箱論壇8 ^+ B5 L7 Y' y2 G) G
乾冬菇2隻
$ B. ]% M: p& i; y公仔箱論壇海藻麵少許
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小貼士：
6 W9 R( Y+ s6 h' H4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 由於鮑魚至少要煮8小時，為免黏底，可將昆布鋪底才放入鮑魚及冬菇。( G) Z1 d+ [, I6 J- z; D
% R1 D& S( n6 nwww3.tvboxnow.com2. 燴煮期間要用極小火，以免煮乾水。
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3. 海藻麵有吸味及裝飾作用，好味又好看。
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發表於 2013-1-31 07:03 PM
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發表於 2013-2-17 12:42 AM
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發表於 2013-3-17 03:19 AM
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