預備：
/ M; R. F2 ?* R3 h* p% d, Q- W6 [1.焗杯5個，掃上橄欖油，灑糖
6 @4 y* d! c! x* Z% _9 s0 s2.麵粉、栗粉篩好 ! h5 ]: w# A9 P
3.預熱焗爐180度 www3.tvboxnow.com0 N$ K" Q, K8 G* P2 D) q) v! `
! @: l* g/ A* ~% cwww3.tvboxnow.com材料：
% H+ V4 F" S" I4 Ltvb now,tvbnow,bttvb牛奶 90毫升
# V. J, g5 f- J$ P1 x& w公仔箱論壇鮮忌簾 30毫升
3 t' h3 T# d6 b: v7 P nwww3.tvboxnow.com杏仁酒 30毫升
- f3 g) ?1 k# u! M7 {www3.tvboxnow.com糖 56g
! D/ U3 x& G C, p# X' Fwww3.tvboxnow.com麵粉 15g - C0 i( t! t2 U! n3 E2 a
粟粉 15g
: ~; i8 S5 e" E2 y5 d公仔箱論壇蛋黄 3隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B0 _" |+ S, y# \# k0 P
蛋白 3隻
4 h( i& Z+ w' m* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雲呢拿香油 數滴 公仔箱論壇6 D$ p* l6 z) j ]/ F1 {
糖粉 適量
- H* Q- P& r" w* @2 q2 ~# N
* m' _9 E; l: Y; h+ Y" s! E2 N( z焗杯塗料：
7 p. F' G& \& a; ^* x公仔箱論壇橄欖油 10毫升
( L& G: `5 `, w! U- k, h+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 10g www3.tvboxnow.com1 p8 A: U5 O- J2 m
* V E% X: o1 u4 F D2 C8 htvb now,tvbnow,bttvb做法： tvb now,tvbnow,bttvb3 a% t8 a! U( [3 S `+ z
1.蛋黄加入糖30g，用打蛋器打至軟滑 tvb now,tvbnow,bttvb2 l# s/ m* R4 F0 D' ?& ]
2.拌入牛奶及鮮忌簾，輕輕拌入雲呢拿香油及杏仁酒 : p! U' i' i' P" D; q |
3.於另一不沾油脂大碗中，蛋白加入糖26g，打至鬆發，加入蛋黄醬中 www3.tvboxnow.com: S6 [* z( m+ H; v9 H3 V
4.輕輕拌入己篩粉類
: }2 `' T! m" q% T1 v0 _www3.tvboxnow.com5.麵糊注入焗杯內八分滿 ; d: C& a" Y7 q& \6 y5 j
6.以180度焗20至25分鐘，取出灑上糖粉，趁熱進食
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公仔箱論壇! T4 _8 P8 H- n" a& e
注意
6 h9 P$ U( _' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 梳乎厘會保恃膨漲大概 2分鍾左右，所以出爐後要立即上碟享用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _4 G9 G) G: Z5 \2 D2 Y" z4 x" n S9 ~
2. 若請客時，可預先調 好麵粉糊放入雪櫃，吃時才焗，方便簡單。
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發表於 2006-12-11 09:52 PM
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