材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x; Y0 P: J* F- A
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙www3.tvboxnow.com! h0 i, I4 R! }$ y: [. h
7 g7 T; P/ H; N- [# t公仔箱論壇
) x1 L6 x4 X, s8 s8 H做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F' W( V0 c( g1 j
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P2 q4 U* G$ y. m
tvb now,tvbnow,bttvb0 b! R- q+ ~( P$ r) t u- m
2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。公仔箱論壇2 d d8 w" S2 T2 {; p% H1 R
6 z# j0 J# k' _- N7 m
3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。www3.tvboxnow.com# }7 e* H0 t, z5 n: P# Q7 d* o' n
公仔箱論壇1 W4 G+ A) T. q# @4 I5 U
4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o! N1 Q& v- A( ?
, N4 n2 J" L. h/ ~tvb now,tvbnow,bttvb5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
% ? ?& u" ^$ B+ H$ P2 N' W6 k) K4 J: U: Y
蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。公仔箱論壇) C0 F% q2 M0 y7 l5 k% ~+ N8 o
|
發表於 2010-8-3 06:37 AM
| 