“十一”长假，人们或与至爱亲朋聚会，或举家外出旅游，但都会面临因生活规律和饮食变化带来的疾患。专家指出，在高高兴兴过节时，每个人一定要根椐自身条件，注意“七忌”，如果不小心防范，热闹的嘈杂及美味佳肴就可能成为暗藏的“炸弹”。 公仔箱論壇2 [+ \8 K- h: L7 E# `8 f% [( x
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专家指出，长假期间的不同度假方式，对已有疾患在身的人，都可
4 {( |3 I' D: r; p能因心情愉快而放松对饮食或作息时间的“管制”，结果造成对身体的伤害，过去的几个长假后，医院都有不少就诊者就是因不当的度假方式引发疾病的，近几个长假中这类病人呈增多趋势。专家指出，长假防病需要认真做到“七忌”。 www3.tvboxnow.com! \/ P6 L1 c3 _0 V/ Q
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忌闹———对于高血压患者，特别要忌“闹”。高血压患者多为中老年人。节假日期间，繁忙的应酬或儿孙绕膝，大喜大乐，加上长时间大音量地开着电视机，放家庭影院等等，都可使患者的大脑过于兴奋，血流加速，小动脉痉挛，血压升高，严重的甚至会诱发脑溢血。 ^3 n; G0 Z5 o+ U. c. L
9 ^8 R* P9 n$ L9 s( Z3 U6 W! |www3.tvboxnow.com 忌累———冠心病患者也多为中老年人，特别是中年人因体力尚好，劳累的程度往往不易被感觉到，加之节假日虽然累了一点，却因高兴而掩饰过去，特别容易因操劳过度，或玩乐放纵无度，心脏负荷加大，诱发心绞痛或心肌梗塞。
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$ g1 m3 U+ S" N2 L0 T5 U 忌“油”———患有胆道疾病的人，平时一般都能注意忌油，由于中国的传统习俗，到了节假日总要“开开荤”，就免不了重油饮食，若大量进食油荤或动物脂肪，会骤然加重胆道的负担，诱发急性胆囊炎。
N. i+ j5 O# R. \' G) w. b1 a& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a! H/ d+ P- p( K5 S& w 忌“饱”、忌“酒”———有胰腺病史者要忌“饱”、忌“酒”。有胰腺病史的患者面对丰盛的节日大餐，千万不要只顾一时的大快朵颐，而应“蜻蜓点水”式的点到为止地吃一点，如果食物摄入过量，会引起胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高。同时，如果大量饮酒，易使胰管梗阻，发生急性胰腺炎。 tvb now,tvbnow,bttvb% Y" \/ E3 G2 C
+ {7 G* z8 x. B公仔箱論壇 忌“咸”———有许多肾脏病患者要忌“咸”，节日期间，一家人团圆，或高朋满座，吃饭的人一多，各人口味不一样，有的口味重，要咸些，有的喜甜，再加上会客吃饭主要是以吃菜为主，很容易放松警惕，容易出现摄盐过多，结果导致加重病情。 , _0 s3 t4 h/ ~ p6 y8 \$ u
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忌“甜”———糖尿病患者忌“甜”。有不少菜加工时放了白糖，或有的菜本身含糖分就高，糖尿病患者如果抑制不住自己激动的心情和美味佳肴的吸引，很容易摄入过多的糖分，加重病情。 |
發表於 2007-9-30 10:29 AM
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