材料
M q2 m, ^( }+ w) z3 xtvb now,tvbnow,bttvb煙鱒魚 60克、有機黑稞麥麪包 2片、牛油果 1個、火箭菜 5克、番茄 4片、青瓜 30克、酸乳酪 2湯匙、檸檬汁 2茶匙、橄欖油/鹽各少許www3.tvboxnow.com2 m0 v3 P1 U+ R1 K
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做法
8 n9 v& K' V! N* {9 c" V0 t& l2 v) ]www3.tvboxnow.com1.預熱焗爐至 160℃,放入黑麥麪包烘 3分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y3 M$ \$ P! t+ Z
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2.將牛油果切開去核,起肉切片,加入檸檬汁拌勻備用。
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3.將青瓜刨絲,加入酸乳酪、鹽拌勻。
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0 j7 S' q! x$ B9 f) R9 Qtvb now,tvbnow,bttvb4.將黑麥麪包塗上橄欖油,然後鋪上番茄、牛油果、煙鱒魚,淋上酸乳酪汁料及火箭菜,最後放上另一塊黑麥麪包即成。
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* R3 i) v$ w/ x公仔箱論壇牛油果加入檸檬汁,可防止氧化變啡色。
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