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熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量
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, D4 Y* n% V5 L' I, ?' Rwww3.tvboxnow.com調味0 s, s4 H) \% f# M/ I+ y, F; ^- O' l
一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙' ]6 ]0 ]; c; \3 X. H K0 W6 [7 K: S
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2 L7 k F3 l5 R% n: e6 t2 F3 M2 K做法
0 I( E( a% J; G. q' X# ?8 L/ J1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。tvb now,tvbnow,bttvb0 s6 m, t- U# C+ }6 B
' f6 x9 V2 T/ ]9 ^www3.tvboxnow.com2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I- N2 L) t0 o6 b# N
6 s% R" P% ~( _4 a! h5 K2 i0 }7 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。! M* T- ?' K9 U( Z: ?! Q1 n
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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