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雞柳 2條、豬扒肉 200克、急凍帆立貝/中蝦各 8隻、洋葱 1個、鹽/胡椒粉各少許、麪粉適量調味：檸檬 1個、日式豬扒汁/鹽適量吉列炸皮材料：日式麪包糠適量、蛋（拂勻） 1隻、麪粉 80克、水 60毫升 u& r4 s4 q& z% N6 u
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3 |. k4 z0 _9 z/ {7 o做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y' l: j- A. k
1.雞柳一開二，豬扒切成 1吋粗條；蝦留頭尾，去殼，每樣穿一串。帆立貝一串穿兩隻。洋葱切厚片，一串穿兩片。全部加少許鹽及胡椒粉略醃，撒上麪粉。; |# P& Y* l. d0 O3 M: ~' _
/ t0 U4 R# ` k% [ x4 n( H公仔箱論壇2.將麪粉加蛋和水攪勻成蛋漿。將所有串好的材料上蛋漿，沾上麪包糠。www3.tvboxnow.com( A3 _9 X' g- F& v w( {
8 ] q& u3 B3 G- a' h O( l: `/ Y公仔箱論壇3.以中火，順次序分別炸洋葱、豬扒、雞柳、帆立貝、蝦，炸至金黃即成。跟切件檸檬、鹽和日式豬扒汁同上碟。公仔箱論壇, l8 j9 Z6 _ u4 b$ H4 J: K
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+ q- w; X* Y2 y5 z3 Xtvb now,tvbnow,bttvb食吉列串前灑上許少檸檬汁，可消除油膩感！
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發表於 2010-8-23 06:39 AM
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