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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質 公仔箱論壇8 b, p) l8 Q% g+ t) M7 S4 a

. K6 m. s8 ~; T2 O4 Q7 `- xtvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 G( F7 b9 Z- r2 w; Utvb now,tvbnow,bttvb淮山葯一兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c' N/ D+ V3 h! s
枸杞子五錢
# B' ~7 C$ f- Q6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草三錢
2 o* v1 C6 `) e# k0 b公仔箱論壇瘦豬肉二兩
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制法:
/ Y. [: m9 W: I: ytvb now,tvbnow,bttvb1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。
1 D( H% p# |, L+ P% _9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 2 _; o/ o" I; s4 b( G7 D
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 www3.tvboxnow.com+ C+ T9 L1 @. Z) ?9 O

1 j" C6 o% f& V( L: p4 {- \6 i! ]/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葯理:
* P  L/ Z% w" P* E) ewww3.tvboxnow.com1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。
; j# M( I4 |! ^! Ktvb now,tvbnow,bttvb2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。 www3.tvboxnow.com6 z8 T8 H5 g1 F4 d4 U( B6 z% c
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 tvb now,tvbnow,bttvb  o8 m+ |# R3 Z$ X+ v
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 & R- H" E% c; ~
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說明:
+ \; I# k& ^# {7 Q. t/ @% X7 W- T1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 4 U2 \; Y1 M4 w2 b2 [0 A! F
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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