01用平常心面對不平常之事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H- u, z' @# {+ H5 I
02得理讓三分,理直氣要柔。
* _' q0 h: R: }( n/ c) Z5 j- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03察覺自己情緒起伏、不穩定時,要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸,就能漸漸安穩下來。
8 N: G$ g$ O) y- J, Twww3.tvboxnow.com04心不安,主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心,瞭解自己的身心狀況,便能自在平安。, u; F# w$ S1 \& m; p
05環境是我們的鏡子,發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝,或者不以為然,要馬上反省、懺悔、改進。www3.tvboxnow.com* \% p& E7 m' l+ s5 S
06心是我們的老師,我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一,就是在淨土之中。
6 v2 D8 B5 k; T8 o6 I: D6 ^* c) |tvb now,tvbnow,bttvb07不管高興或痛苦,只要是因為他人的評斷,而使我們的心受牽動、被影響,就是沒有好好保護公仔箱論壇. E, \2 a1 @: V3 b
我們的心,沒有做好心靈環保。公仔箱論壇 ~# b; \' N, G" u; g
08生氣,可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱,不一定代表修養不好。如果能夠向內心
- h6 J, R& X b, Z- I% G, k" O公仔箱論壇觀照,用智慧來化解煩惱,也就不會自害害人了。 |