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最近天氣變化大, 感冒的人越來越多, 萬一咳嗽都要好幾天才會好, 可以試這幾個方法舒緩咳嗽現象~~
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. \. V' t6 G% K# i, J" i1 |公仔箱論壇《止夜咳偏方》
( J0 D3 C. k$ g8 W7 R. F Ftvb now,tvbnow,bttvb1.喝1勺蜂蜜：睡前先含一湯匙的蜂蜜，徐徐吞下，可以解決咳嗽問題。蜂蜜黏性大，經過喉嚨時會覆蓋在喉嚨發炎地方，形成自然的保護膜，且因蜂蜜的糖濃度高、含水份濃度低，是高滲透性的溶液，因此水份含量多的細菌會被滲透而死亡，達到殺菌效果。
' |- d. o1 G Y. W) c% D" b$ }公仔箱論壇※但如果是因為氣喘而引起的咳嗽症狀，則還是要找專業醫師諮詢較佳。6 e9 V2 S0 }, f, q3 X3 a
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2.口含生薑片：貼1~2毫米薄的薑片在嘴巴內貼臉頰內側，當喉嚨發癢想咳嗽的時候，就咬一下薑片，剛開始會覺得麻麻辣辣的不舒服，但等薑汁與唾液混合後就有止咳作用。
3 z% i$ K( M7 ~9 F: A$ |※生薑富含薑黃素，有抑制發炎反應和抗過敏的作用，因此對於喉嚨發炎、發癢，咳嗽等症狀都有很好的療效。$ S6 L$ [! ~) i3 b2 R v4 c5 G6 l
4 M+ Q7 q1 S3 I: l) M+ F5 D+ ^3.烤橘子：橘子洗淨晾乾，再靠近爐火不斷翻動，待橘皮變乾微焦後，放涼就可以吃。
2 l) K2 o, n7 ^5 |0 M! \tvb now,tvbnow,bttvb※中醫認為橘皮本身就具有化痰的功效，也就是常見的「陳皮」，而除了皮以外，剝開橘子會看見一條一條的白色「橘絡」，也具有通經絡、消痰積的作用，還可治胸悶。將橘子中間挖小洞、放一點鹽進去再拿去烤箱烤可以減少橘子本身的寒性。 tvb now,tvbnow,bttvb0 c" j( ]7 ~1 d
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發表於 2016-2-14 12:08 PM
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