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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:
2 ]& m' J2 k% [7 ]- p) M7 x& g導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb6 o2 O9 v% M5 y1 F
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2輕視早餐:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \  F- w& ^0 I3 B" ^; B, s
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應4 F6 h6 W4 h. T- C
不足, 久之對大腦有害。
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- ]5 \1 J  s) X. x4 }0 M* K. t3甜食過量:
5 {' S# \* {( X* j甜食過量的兒童往往智商較低。公仔箱論壇9 t9 p& M/ {' }5 }4 w
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體www3.tvboxnow.com* Z. ~" \' \; D5 d7 X
營養不良,從而影響大腦發育。
1 h  f5 I. }6 I; f- I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B: w- P, r% Y! t
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/ k: N2 E. w3 Z0 n& W4長期吸煙:tvb now,tvbnow,bttvb* |$ R6 P; I2 \/ g
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
. Z  c& R) T( D" iwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l) h/ o8 \0 I9 s; m- i
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5睡眠不足:/ v- s- \, l- {4 S* }5 r
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
! r* b2 \( |% G8 w1 G/ f$ D# V$ Vtvb now,tvbnow,bttvb長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
& m5 c2 }0 f% y+ C! Ktvb now,tvbnow,bttvb的人也會糊塗起來。2 n- v/ Y0 [1 L) O1 d5 u
公仔箱論壇* u: |0 K1 [$ q+ I! ]( G4 Q4 `8 \
6少言寡語:* q: g5 A0 K6 ?% z: V
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
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+ v( W, D' v  j+ X# X2 f7空氣污染:www3.tvboxnow.com; V9 ^7 U6 s, T, p
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能公仔箱論壇% Q& x. i6 d0 ?0 V& I7 _" l
提高大腦工作效率。8 ?2 M4 W( l8 B4 J1 U
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8蒙頭睡覺:
6 Y; N8 X6 ?5 N3 r9 Mwww3.tvboxnow.com隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g* }, ^- }2 I* G5 X; x% e. B6 D) @
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g* m5 y! p0 O5 K1 B; t
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9不願動腦:
1 {( g' v$ S& k8 S' ftvb now,tvbnow,bttvb思考是鍛練大腦的最佳方法。
9 t, g1 {% u# xtvb now,tvbnow,bttvb不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
$ e0 Z5 p. |% T( O8 q8 |2 Hwww3.tvboxnow.com笨。
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●10帶病用腦:
' A& S/ q0 q- Q! \) D公仔箱論壇在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
! C/ F1 {: O5 B低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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