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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:
: k' g: Q/ M" @; S導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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0 k& v; c: e- b2輕視早餐:
8 `9 N4 o4 \: ]" y公仔箱論壇不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K0 {* |4 X1 j
不足, 久之對大腦有害。
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3甜食過量:
$ ^" V9 F2 T0 [% Y; b, Z' r公仔箱論壇甜食過量的兒童往往智商較低。公仔箱論壇- ^' Q1 v: _1 k1 k# ~$ Z9 M
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N4 a8 \6 o+ H' u9 b& b. h
營養不良,從而影響大腦發育。
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6 d/ L. ~% ?3 [* i0 M4長期吸煙:公仔箱論壇; D. e8 T3 ~$ h
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。- e3 v6 z; v% i8 Q+ t" t

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5睡眠不足:www3.tvboxnow.com8 {& J3 W/ N; B. P4 X  G
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
8 W; O3 Z4 s$ r# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
6 `9 J! h+ N; ^4 |www3.tvboxnow.com的人也會糊塗起來。公仔箱論壇/ {% i. X0 r7 o' H" o& S# v

- C1 `; ^8 A  Y4 q# m2 W8 dwww3.tvboxnow.com6少言寡語:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m/ u9 i2 _  b, U6 p; K
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
! [9 }, S( C. N0 M, M) gwww3.tvboxnow.com能。公仔箱論壇+ M# [# y& v1 v* c1 S8 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M# L; {: b" K2 C
7空氣污染:
# w# M' \& X0 [) i% t. s$ |www3.tvboxnow.com大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
; u& ~! l  M  z; {7 [提高大腦工作效率。
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8蒙頭睡覺:
! u& w6 l& ~$ e- c9 @6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
7 u6 k1 E+ E/ }, Q  R  q2 Ztvb now,tvbnow,bttvb長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。$ k% f* g  s% @. T& C
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9不願動腦:
1 b0 |# ?7 e& Z1 `tvb now,tvbnow,bttvb思考是鍛練大腦的最佳方法。
' c% h) c% B9 e9 r8 s4 I$ j; Gwww3.tvboxnow.com不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚! k1 B! ]5 z+ n9 Y4 I& X7 ^
笨。
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6 H  A0 N" |7 h% T4 ~& o) I2 Xwww3.tvboxnow.com●10帶病用腦:公仔箱論壇6 m6 S( Y0 ]) e9 n5 }1 [6 D- n
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
" K" v) H0 D/ ^. `5 h" x/ Y& W8 R0 Ywww3.tvboxnow.com低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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