綠豆薏仁湯
% w, S. z7 l' A, o9 Xtvb now,tvbnow,bttvb綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕tvb now,tvbnow,bttvb* p1 q+ {" x y' |; W" G
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
- I) S$ A7 U" g% c5 D' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，tvb now,tvbnow,bttvb6 q" y0 t& B: e
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb% S2 a5 U# d8 H6 E1 @* p7 D
* J3 Q) c; l7 w% P$ Jtvb now,tvbnow,bttvb豆腐味增湯- H; R7 _* Z3 c& `
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D" Z/ D% c& X/ x
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
* M# Q8 K( s1 {' ~7 D8 h- U9 Utvb now,tvbnow,bttvb接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常tvb now,tvbnow,bttvb/ }$ r, ~4 b4 q" w0 t: ^. S" x! s1 w: j
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老公仔箱論壇1 t9 |* K) Y) h: b! ^ {0 e
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q6 u7 l; v& h6 D+ {
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於% G4 G. W' e" H
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U! S8 V/ M- U
! R6 P1 E0 X6 N* S3 C7 Y/ D公仔箱論壇綠茶
# t0 b4 @ o E" W# g$ D* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
5 B* l7 z0 X& U E4 X9 V: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l; f2 P' H* w. J7 h) T' g
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
2 B# x. Q/ C |& l# e蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，tvb now,tvbnow,bttvb- H6 A1 r, @4 g
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。" h' I/ l: [1 X4 s9 ~1 _8 W
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枸杞茶公仔箱論壇* u4 X: @ k; F ~* b- L k
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C7 }" `4 i2 y2 @% f+ J) [9 T
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
- `6 o* x' l( [! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
" z0 w' K( E+ Q& y9 J# L# t. O酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。公仔箱論壇# I% v/ Y. o4 _9 ^
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菊花茶公仔箱論壇! _ d3 K! v' t: C" I B
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來9 _$ T1 {# K, e3 L
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。公仔箱論壇( D: o# l( E8 n2 J
1 T$ l, G" D2 qwww3.tvboxnow.com決名子茶www3.tvboxnow.com$ c" c9 v) m& t7 i. l/ S* ^
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，4 [) ^8 D" l7 p% H
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
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杜仲茶www3.tvboxnow.com/ V/ }9 B8 ^+ Y1 w. X* ^
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背www3.tvboxnow.com5 B9 X; z: h4 w, l& x: X8 m! |# t K
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
3 `4 E: u7 i# p期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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