不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。# n+ c! G# T# h' `$ h$ u

tvb now,tvbnow,bttvb+ N6 K8 O& Y" H, j
黃褐斑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P- `% f# k: _

　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。. O9 q6 w( C' S% A
公仔箱論壇5 ]+ _  G# f, I8 v8 }
　　預防寶典： 7 a- E, V& J8 ^+ {

　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。) ~9 _6 f8 l' b& j1 Z. D' }$ H, N9 x

　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。

　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
tvb now,tvbnow,bttvb; Z7 ~$ Z3 `9 C1 v
　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l$ g) a( m) m5 I# P2 l- C1 e
. o8 {% K3 s  T

雀斑

　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
公仔箱論壇+ M% w8 ?/ I1 D% m( R$ i% N$ E
　　預防寶典：

　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t  C0 d; m; @; W8 x# j- w

　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。

　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。
' U' m9 L- Z6 n# o/ \5 f
公仔箱論壇8 D! B- K9 r( P9 I/ u) Q" L/ A8 B

日光性皮炎$ z# F) u! R  k) W6 w
www3.tvboxnow.com1 e' j& p+ p0 a6 L& {

　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。公仔箱論壇+ r& C# e8 P) \5 H! G2 G
公仔箱論壇' e2 ?* d9 f8 j
　　預防寶典：

　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 : S% n8 M" z+ L9 j4 \. I* a

　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s3 R. ?2 i' d: \5 W9 J
8 Z9 B# B# c! C' y" n6 H. g2 a
　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。

痱子www3.tvboxnow.com1 {4 M2 A2 z- u6 U0 ?2 Q$ @0 L- n4 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L' T) Z: N* v" f+ H- }6 F3 b
　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q% O% r* a) y. v0 Z1 D

　　預防寶典：

　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。tvb now,tvbnow,bttvb0 U! U: l5 F% T# ?0 j0 G, g
5 W7 c* U+ V, {# f, F* J
　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。公仔箱論壇$ g6 A  k$ u6 I; k) ?/ d

　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。

tvb now,tvbnow,bttvb% t4 `4 I; w3 \& d* {# N: [

夏季皮炎  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h: B( p5 L. D; ^

　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。' L7 w# {  a8 K' b# i/ k
9 u$ I8 E0 U+ r/ k
　　預防寶典：
" n4 D) H" e* |2 ^3 y. z) e
　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。tvb now,tvbnow,bttvb: U4 ?- k- ?  w* B

　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。# m  y. m6 D+ R6 v4 X
8 L5 B5 s$ I( f0 {/ h  ^
　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y0 k8 z/ `9 c6 Z

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @2 I- c2 i* r

tvb now,tvbnow,bttvb. Q- u1 _! v3 N6 U0 c' q

　　tvb now,tvbnow,bttvb# b" S8 G: O( }" x

[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數