材料：tvb now,tvbnow,bttvb) v* o( \4 ^) y6 B7 F: w) k6 Z
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豬肉片100克 黃豆芽300克 油豆腐泡10個 蕃茄2顆 紅蘿蔔半根 蔥1根 薑2片 太白粉少許
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鹽1小匙 醬油少許公仔箱論壇: X5 Q3 ^- v; N! V; n
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做法：
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- \( q, X1 _" rtvb now,tvbnow,bttvb1. 將肉打斜切薄片，加入醬油、鹽、水和太白粉抓拌醃放10分鐘，黃豆芽洗乾淨，油豆腐洗乾淨後擠乾裡面的水份，紅蘿蔔切粗絲，蔥切段，蕃茄放入熱水中燙一下後，撈起剝去外皮並且切塊備用tvb now,tvbnow,bttvb" u- X( Y M- B; p# P* ]
( B9 f9 ^. p) w1 N: a7 twww3.tvboxnow.com2. 湯鍋中倒入6杯水煮滾，放入薑片、蔥段、黃豆芽和油豆腐泡煮15分鐘，再放入蕃茄和紅蘿蔔煮軟後，放入肉片煮熟，再加入鹽調味即可完成 |
發表於 2007-3-17 02:15 PM
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