你可能已經知道體重過重對你的健康無益，現在最新的研究指出，額外的體重可能會讓你早衰得快。tvb now,tvbnow,bttvb. a. U) `; I( T+ r" S' r
/ s2 U* F* m1 v- n; f. s3 R1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這項研究發表於《循環》期刊中，早衰並非針對白頭髮或是皺紋，它是深入血液中進行的研究；研究顯示，當體重增加或有胰島素抗性的症狀，白血球具有老化警示器的功能。
H. k/ o$ j* w) M! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f- z, Q8 m, n0 jtvb now,tvbnow,bttvb胰島素抗性是指身體控制血糖的能力變差，這是健康欠佳警訊，包括糖尿病和新陳代謝症狀，數種不正常狀況會提高心臟病的風險。
7 O& o c! q* \+ S6 q3 x# U7 M# Q0 K/ X g3 b: C, r8 c
人體製造胰島素、荷爾蒙以控制血糖；在胰島素抗性的症狀下，胰島素一直飆到某種程度卻未被注意，所以身體努力製造更多的胰島素來完成工作。www3.tvboxnow.com! l5 d0 G9 q W7 e) j2 y3 D
7 E/ i# L; f X7 G【研究發現】* V# R) W2 Q0 C
tvb now,tvbnow,bttvb; ^( a4 z# u% A# e- T7 I; k# L
研究結果是來自Bogalusa心臟研究計畫，這一項對洛杉磯的黑、白人，以及兒童所進行的長期研究計畫；研究團隊中的資深成員Gerald Berenson醫師，他自1973年就開始著手該項計畫，追蹤心臟病的風險因子。
0 {! D& p" D$ x) c5 S3 Y! V3 \ Q+ M
回到當時，許多參與者都還是小學生，現在Berenson研究團隊的對象已長大成人了。
$ O- F, h! d' h3 Y4 X# M# ]
) r% d; d q8 M" f8 U1 {6 W公仔箱論壇這項研究招募了49名黑及白人男性及女性，他（她）們的身高、體重和血糖（葡蔔糖）值，從1988年至2001年期間至少紀錄兩次。3 r; O: G( [5 i7 E1 h. o
: k ?6 C$ V+ }) u5 g公仔箱論壇還有一項關鍵資料：他（她）們白血球細胞端粒的長度；端粒是細胞染色體的一部份，其中含有DNA，這些端粒會隨著老化而自然變短。
4 n2 F3 ~' ?( ? C' g0 n
, V# g& }$ N' n q4 swww3.tvboxnow.com研究指出，較短的端粒與體重增加和胰島素抗性有關。
1 g# S5 ^" }! C( Lwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( R, n) |, S7 v. ^
他們表示，端粒長度和改變，會因人種而有所不同，並有家族性遺傳的影響。
9 t7 [- F* u( H8 r6 ptvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com4 _' J* E6 j6 `' C& p( L7 d7 @
【可能的解釋】( h1 @2 N6 u' w) m$ s. Y# H
/ n( n% l4 X# d5 f, K v1 V( Y: n/ |
是什麼原因會造成端粒萎縮的比正常還要來得快？研究並未探討，不過，研究人員指出，破壞細胞的自由基和發炎反應可能要負責。
& n2 J' r5 |. Z2 l) p& ]8 A& w" W+ Q. A1 H
舉例來說，他們指出肥胖和發炎反應的增加有關，因為脂肪細胞是發炎化學物質主要的來源；發炎促使白血球反轉，如此會增加端粒的磨損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R/ H$ V7 }7 I* t2 n
% C4 d7 F$ W& `, W) n2 s$ S4 h7 Gtvb now,tvbnow,bttvb換言之，發炎反應會讓白血球消耗得更快，而為了要生產出新的白血球取代被消耗的，則會消耗掉端粒。, d/ p: o- s$ E
6 a2 N8 z( I* h
此外，研究也指出，胰島素抗性與肥胖也和自由基破壞有關；那些受損的細胞變成「自由基」，而自由基則會對正常細胞中的DNA造成傷害，進而造成健康的根本問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M0 K0 E) H# X( `3 _ Y
! i8 Y2 \: f! e& C1 T7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【抗衰老方案】公仔箱論壇( S3 |! ~3 |; K* E
7 ^4 Y# @ L2 Z. s7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胰島素抗性和體重問題可被提出，健康的飲食和足夠的運動能有所幫助；請你詢問保健專業人士尋求指導。www3.tvboxnow.com; ~, o `9 l0 r8 T% s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n/ z7 G5 u8 ~! {, Z
那些努力同時也能降低你罹患心臟病、中風、糖尿病的風險，並能增進任何年齡層的健康。, c5 i1 H& b& Z' R6 c
8 z* O- z$ x& z! f: B, e! _- Ewww3.tvboxnow.com[ 本帖最後由 zactlion1899 於 2007-10-14 07:25 PM 編輯 ] |
發表於 2007-10-14 07:23 PM
| 
