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新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。www3.tvboxnow.com% m5 C5 J3 E8 P& H7 U R
姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。
% Q3 Z% U7 Q. ?. _" Q2 x: u做法:
5 b9 z+ n/ e+ f公仔箱論壇1.将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。
1 B. ^6 o0 l' V2.置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。 |
發表於 2010-10-9 09:03 PM
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