材料公仔箱論壇2 ^! v% b5 x4 |6 ^9 J
鮮蛋麪條（灼熟） 355克、米粉（灼熟） 220克、通菜（灼熟） 60克、芽菜適量、熟豬肉片 230克、蝦肉（去腸） 100克、烚熟雞蛋（一開四） 2隻、糖/鹽各少許、炸蒜茸適量1 y$ E* h% G; z8 g# S H; B
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湯底
% w! D# p' [ E$ X7 Owww3.tvboxnow.com蝦頭和殼 110克、水 750毫升、冰糖 8克、排骨 215克、鹽少許辣椒茸：乾辣椒（浸軟） 10粒、乾葱（切碎） 3粒、蒜頭（切碎） 5粒、水 1湯匙、油 2湯匙
0 Q* ^+ T9 E" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ m6 G, Y# g0 S
, w4 S4 n- p9 m2 X( C8 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法
; {' Z7 n) w/ }4 V) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先做辣椒茸，將乾辣椒、乾葱碎、蒜頭、水倒入攪拌機打至茸；開中火燒熱鑊下油，加入辣椒茸爆約 3分鐘，盛起備用。公仔箱論壇; \: B9 @" x! s, Z( @- b4 L; g
$ g: E& \/ x4 `' Q% n/ l: G7 y公仔箱論壇2.原鑊加入少許油，開大火炒熟蝦肉，下鹽、糖炒勻，加入少許已炒香的辣椒茸拌勻待凉備用。公仔箱論壇: O% T" |" _$ F" }* Z
3 K/ W1 [8 F2 z3 n. Q5 Z' w公仔箱論壇3.開大火燒熱煲下油，爆香蝦頭和殼，然後加水煮滾，調細火煮至少 2小時，直至湯變濃及有蝦味，用隔篩隔起蝦頭和殼，將湯倒入另一個鍋煮滾。2 A+ a! i& \ R
( Z* N5 Y; |! l$ Z3 C. t0 rtvb now,tvbnow,bttvb4.燒滾水，下排骨汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D. z; X9 J3 [1 |
$ ?! |* C0 K( R% m公仔箱論壇5.將 1湯匙辣椒醬加入蝦湯中，再下排骨，滾起後調細火繼續煮多 1小時 30分鐘，加入冰糖和鹽拌勻，至冰糖溶掉即可。5 f n7 A( b" K) F( @3 c$ q) o8 b) p
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6.將適量的米粉、蛋麪、通菜、芽菜放入碗內，倒入熱湯底，然後鋪上豬肉片、蝦仁、蛋、少許辣椒茸，最後撒上炸蒜茸即成。公仔箱論壇 b; ~$ \1 L% }- t! ~% G
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發表於 2010-10-12 05:34 AM
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