材 料： tvb now,tvbnow,bttvb9 d5 S' n% F Q" q- S1 U/ S6 i
*嫩豆腐2块
6 h6 k: q* y% e8 Z) S" w2 O+ T公仔箱論壇*虾仁、鲜贝、
- C0 Y& I5 u: _& V: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绞肉各2两
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调 味 料 ： www3.tvboxnow.com% |$ Z* R' a6 l" j, i
*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙
! R* h9 I, D3 e: [% A: stvb now,tvbnow,bttvb*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许 公仔箱論壇$ ^& G. f: j7 }! c0 f0 D2 a
*高汤1杯 6 Q- x' Z1 e& T+ q) Y
作 法 ： tvb now,tvbnow,bttvb' y9 q0 J4 e, L6 ]" v; Q/ x
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 7 G/ v* @3 x$ i4 i' `" u
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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