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[健康資訊] 鼻子过敏症状及饮食宜忌

一、鼻子过敏的症状公仔箱論壇5 c3 S9 i- Q( q. v( B

. @. T6 i5 \" x4 X* Etvb now,tvbnow,bttvb  「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」,不但是所有过敏疾病中,人口比例最高,同时,还不分年龄呢!更多是全家人一早起床后,「喷涕声」已经取代「good morning」,在各房间此起彼落地问候早安了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {3 S7 s9 L0 b; _

1 k9 h# r: B4 q$ b9 g+ e# Z  常有患者把鼻子过敏当作感冒,没有提早就医的警觉性,而使过敏问题更趋严重,常见的症状是鼻子搔痒,接著是打喷涕、流鼻水,最后便是鼻塞。tvb now,tvbnow,bttvb/ a  d0 p# Y7 f9 \. v" R

7 b# u5 a" @! f! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  最主要的过敏原,98%以上为「尘蟎」,它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等,尤其湿热的天候,更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此,提醒家中有过敏儿的家长,每星期要以热水清洗被单及枕头套(可用沸水浸泡),并避免让小朋友接触绒毛玩具。8 L8 H) e/ X+ a- c: x
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二、生活饮食宜忌www3.tvboxnow.com  o% {6 V( }% `
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*调养重点  a5 W# i1 @! i6 G
1、鱼腥草苹果汁:
/ I9 I) K. j' l/ _- Q* c: B8 }www3.tvboxnow.com 【材料】:( d6 A* [; }9 s4 \5 u$ u% _
  鱼腥草生叶20g、苹果2个。tvb now,tvbnow,bttvb, L' u( W& i3 J
 【作法】:
" Y3 a9 J% y5 @7 S% ^2 K8 p6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  将鱼腥草洗净,苹果去皮去籽,以榨汁机榨出原汁,再将鱼腥草生叶
5 a( |% x0 p% g! W  、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用,宜现作现喝。' J, Y$ I5 \' R( R  F: D

: Q1 K& h/ d; b# s2、鱼腥草红枣茶:
- y% h  W" F* Xwww3.tvboxnow.com 【材料】:tvb now,tvbnow,bttvb3 O# u2 y6 f* k  Q* H7 ?
  鱼腥草2两、红枣15粒(切开)、水3000ccwww3.tvboxnow.com: z& I. m5 R. e3 I
 【作法】:
$ ^% a$ t  j7 K6 \( awww3.tvboxnow.com  将鱼腥草洗净,加红枣与水滚后小火续煮20分钟,滤渣即可当茶饮。
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4 l: \& U+ }% o1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、保持屋内通风、迎接阳光,避免尘蟎聚积。
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/ B' Z9 @$ t8 p: x  w8 @# i  J公仔箱論壇4、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。 公仔箱論壇  k- I9 D  Y" v

! q2 ^* Z* c0 k2 J5、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月,可为宝宝减敏。
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: P) U2 K+ h0 S6 @2 ?5 h; q" J. I6、下午3:00以前喝茶叶水(用绿茶或乌龙茶均可),至少喝1200cc,
0 q. O1 }* z( e  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  下午3:00以后,改喝鱼腥草红枣茶,至少1200cc,把茶叶水与鱼腥4 Z% D7 M$ P# S
  草红枣茶当作日常解渴饮料。
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  z/ ]# C4 ^% I9 i  w* Z7、应去医院作过敏原的彻底检查,才能在平日易于规避过敏原。
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5 z1 Z4 V* g2 p* Y公仔箱論壇*禁忌食物
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6 M6 W+ w& R! K1 q; k公仔箱論壇1、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物,(牛奶、蛋、虾
! t- q) {- ?: ?9 i+ o+ v  、蟹、芒果...等)减少过敏宝宝诞生。
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: W8 O4 p* O- U  L; `( f2 K2、避免吸入二手烟等刺激性气体。 ! [  l  U% m1 c# k( t4 T
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3、室内勿置放盆栽,以防孳生过敏原。
2 b& _6 A- D& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ L, R* _$ |: Q) S* V! Q0 e
4、穿著化学纤维衣物,不使用棉絮或羽毛制品。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f/ O8 p! U1 q- w, S* q3 m

! F! Z3 I0 X2 I! iwww3.tvboxnow.com5、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发,不饲养宠物。
9 y3 E8 E9 ]1 d+ G2 f) Cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J; P2 J$ {7 a, E3 y; }, Y
6、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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7、避食炸、煎、熏、烤食物,可降低过敏发生率。  
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