塞奶該冷敷還是熱敷?2張表格輕鬆看懂,不再傻傻分不清TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u5 X' g$ W* T; h0 d* w0 `
曉玲產後乳汁始終沒有太豐沛,只能勉強提供寶寶奶量一半所需,不過令人沮喪的是,雖然母乳不多,竟然遇到塞奶的問題。她發現自己右邊的胸部有硬塊,雖然試圖想把奶擠出來,但卻怎麼也沒辦法,真是越擠越心慌。不知所措的她,趕快上網到媽媽社團去求救,有人說熱敷能讓乳腺暢通,也有人說冷敷才不會演變成發炎。www3.tvboxnow.com! X* z; S3 o8 h
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: E( F) B9 E1 M/ Z% g, Z Pwww3.tvboxnow.com看到冷、熱敷各有支持者,曉玲更無法決定要怎麼做,聽說冷敷會讓乳房退奶,奶水已經很少的她當然不願意冒險嘗試,但萬一熱敷真的如網友所說的會造成發炎,又該怎麼辦呢?
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+ Y* R) c: E$ b" u, J% Rwww3.tvboxnow.com哺乳遇到狀況時,乳房到底是要冷敷或熱敷,始終是一個讓媽媽們容易搞混的問題,加上身邊的親友們眾說紛紜,就讓人更加摸不清楚了。
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# j$ J1 A( T v: F ]4 x3 F0 C其實冷、熱敷都是物理治療的問題,當然是物理治療師的回答最專業、最正確!首先,我們先瞭解一下冷、熱敷的生理機制。對冷、熱敷有基本的概念之後,再來分辨一下哪些情況需做冷敷或熱敷。www3.tvboxnow.com8 N) B8 V: Z; V& R" u
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冷、熱敷的生理機制
+ N/ I0 ?0 b2 G. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 p4 O9 G. g' K) Z- k
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( w0 @& v: m/ E3 v Ntvb now,tvbnow,bttvb冷、熱敷的應對方式www3.tvboxnow.com( m3 x2 @! R2 ~; \$ k/ K2 `, [8 w' Z
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# }; ]3 {& E0 U5 p+ Lwww3.tvboxnow.com(圖片/平安文化提供)公仔箱論壇0 e- {0 L* x1 d: W) N; d
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本文摘自平安文化《無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手:權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經!新手媽媽照著做,哺餵母乳好輕鬆,追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決!》一書 |