返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸

材料
5 l- \+ A# N% D0 @tvb now,tvbnow,bttvb火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T5 c: u8 M; u5 y4 d( @+ W
tvb now,tvbnow,bttvb9 x6 b1 s' M; @0 N, J
芡汁公仔箱論壇; W# a0 k# \5 w% w5 U+ `
蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許
* Y# N/ l+ U; t公仔箱論壇
4 F9 `  }" B3 P調味料
( M& H9 q: _8 j生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙: i- {" N9 S" f* s

" O! A; P2 D5 \6 A$ D8 utvb now,tvbnow,bttvb
) p- A( D) n% {3 s7 T2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. i. g/ u6 P8 k3 @: |) _0 q9 ywww3.tvboxnow.com1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。公仔箱論壇; @* K7 a* n" L, H+ ?% G

/ g' I3 s. ^3 e# k. z7 x1 Pwww3.tvboxnow.com2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。' T* b4 ^" b3 M! x0 H9 j# B9 \9 m

" k5 ?) |9 x( M+ q. X. r, etvb now,tvbnow,bttvb3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。
: o7 {& W  z. K* S) B& l& L6 i$ ztvb now,tvbnow,bttvb
- V% d. ^) j* q  e8 L7 k1 ^  R* G4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。
: c0 a. _7 T* \, p9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A. H& I$ m$ C$ X" c! K$ T1 o; C5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。6 w. I$ y/ B% P) h+ D
/ @( L- w; I2 c- J* z$ @# d1 _# @
6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。公仔箱論壇5 s2 Z  C6 Y' _- e; }
1 M8 q: ]8 X7 ]
7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
! C" ^( k/ _; y公仔箱論壇! \9 V' t3 e" V. _8 r* L$ o4 K
( K) a3 w% ?# F' B) @- C$ X
貼士
* s4 B$ K* L4 i' C& A5 p& @* p7 Jtvb now,tvbnow,bttvb小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。
5 e1 q* t$ c( m( a) T$ W
返回列表