材料
8 Q% Y- X. l3 U; t- [' zwww3.tvboxnow.com南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克tvb now,tvbnow,bttvb; g: W' X7 O ~2 B5 ~4 ]' O1 ]
7 W1 y; \0 r; C) ]( ]3 c' M b( o; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
6 L" d' O z9 f1 o1 Rwww3.tvboxnow.com無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙
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3 Q0 b& w5 n1 A8 |7 c4 O8 O做法公仔箱論壇1 q8 H# G% P1 O& Q
1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。
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8 E( G; u( F- Y | S2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。公仔箱論壇/ i) S" R) _7 P2 T: U2 L. D) J
0 Y2 v' A8 S; D$ Atvb now,tvbnow,bttvb3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。
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除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。
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發表於 2010-12-28 05:40 AM
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