材料
# u( _/ P. u) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚 185克、白菌忌廉湯 530克、芝士腸 20條、梳打餅 20小塊、溫室青瓜 200克、方包/生菜/車厘茄各適量
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5 n$ s* E# d9 s" A8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G; Z$ L! ]- s Q4 S$ ?www3.tvboxnow.com做法
! {& d- K% A: a; V9 P$ b `: T公仔箱論壇1.芝士腸用水灼熟。方包切成一口大小；生菜撕成小片；車厘茄及青瓜切片備用。
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' s# Q% N( p; y# L }3 e1 xwww3.tvboxnow.com2.開小火，用小鍋煮熱白菌忌廉湯，逐少放入吞拿魚，慢火拌勻，盛好備用。
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# o7 ^+ I! j; F2 W$ ?) U: l3.在梳打餅或方包上放上芝士腸、生菜、青瓜和車厘茄，再淋上醬汁即可。
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6 b( t& o2 b* K# ]! X; `% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士若醬汁不夠濃稠，煮時可加適量麪粉，並攪拌均勻。
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發表於 2010-12-31 05:31 AM
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