[西式食譜] 香芒咖喱煲

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材料

芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q; N* O% d0 _( C7 x  L% }! Q 洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊] 8 x  j9 V$ e5 [/ ~, h4 Y8 b' c% |1 @www3.tvboxnow.com甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb" ]! s* A0 c6 w* C 提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯] " U( W7 W: Z( k  }咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙] - B0 `0 Q) v; ^4 r2 }# ^

製法

1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。公仔箱論壇8 m: `; f1 s9 w* S" Y 2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。