[西式食譜] 香芒咖喱煲

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材料

芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊] 2 B& `7 E# a/ E8 c, f6 Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊] 8 A' k4 x# g6 ]# p* \6 wwww3.tvboxnow.com甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊] ! d$ K" o8 h- [$ S% \: v提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯] # \$ ~- y% F. S- E, j8 _, y8 w公仔箱論壇咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x7 e( v( e1 w3 b$ ^

製法

1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。 5 z; u2 ?! r1 m1 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。