雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R8 ?0 d+ V) ^1 @
0 j% g2 B; \$ E+ O8 R/ G" Z公仔箱論壇脂肪有哪些？
& H$ n- M3 b" f& |; R- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：
# E7 M9 T8 K. b9 A1.中性脂肪。
- p2 T9 L/ p; v+ }( m# w$ ?. g% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.膽固醇。4 T" ` m9 K- e: @6 l# s
3.磷脂類。
& R! O) {, s( I( B- @7 F' J; Htvb now,tvbnow,bttvb4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。
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8 s3 r% a2 A, R: n0 Z+ G中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。
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- a% N6 i5 E, S4 X" H公仔箱論壇膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。
- w- Q% {7 I) V1 q! G% x% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com& p- R" E, ]5 G5 E6 T9 X6 C4 }- U2 L
脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？
) `% Y% k( w [% o; [0 itvb now,tvbnow,bttvb脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。$ O: j8 [9 |( P/ B2 m- D0 T/ @; N+ y
% x6 C Q# G3 ~! U! F4 G( p& fwww3.tvboxnow.com低胰島素可以阻礙脂肪的合成──www3.tvboxnow.com0 h" N) @8 V- k" s
在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：
/ |6 \/ f l3 r8 m公仔箱論壇1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。
! ?. ~9 b, x, Wtvb now,tvbnow,bttvb2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。 O4 F4 |0 N- H7 U' H
; o$ t n; U! K$ t8 F0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。
+ W$ L, D7 K0 @* j/ d9 W& Swww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D% u) p4 i0 u9 ~; I6 a
俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。 |
發表於 2007-11-6 09:17 PM
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