材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w( Z1 J; ^- g' B
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克公仔箱論壇7 l( Y3 |/ O" q9 S- h
公仔箱論壇3 j0 u5 d1 n& I: B% ^& R5 w4 X9 ]
調味料tvb now,tvbnow,bttvb" J/ _+ i9 B1 I X
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C2 } a$ S6 Y8 M% @
1.番茄和帶子分別切粒。
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" ~6 k, Y1 C+ A7 a7 A2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z! L4 k. h% c _
( g& _4 e$ ]3 K# P; f5 Q7 ~www3.tvboxnow.com3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。# m- J% G8 q2 W N- x6 w
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4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。www3.tvboxnow.com, G2 B% f: u2 R8 |
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2 k% W0 g5 w# O# X) M3 Z) n帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。 tvb now,tvbnow,bttvb1 X6 y" o% ?5 t$ c
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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