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材料% B3 I+ \, h0 c' @ U/ m+ f
蛋白.....4顆tvb now,tvbnow,bttvb9 X5 T, N, d& E6 f$ p% w0 y3 w+ @% j$ M
雞丁.....100公克
: ^, z5 j+ M9 n0 E+ }6 `6 n6 Ntvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....1大匙
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調味料
; e( P$ n0 r2 V4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙
. f8 i* J0 a: _* `+ @6 |www3.tvboxnow.com水.....700cc
* x# Q$ t/ a' B( g$ X# r) H糖.....1/2小匙www3.tvboxnow.com; [/ B7 x6 V$ D# @- K5 ?
牛頭牌雞湯塊.....1顆
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作法
' W8 `0 @: y: _ f$ i6 Z9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。
; Y& a# J0 E O* ]9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* `7 _* f# ]2 z0 F6 X8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。
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3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。www3.tvboxnow.com4 p. W) B- m3 ?9 a X f7 D' ?
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4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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