+ v+ d# x* D/ A! P" d5 [" a材料:
! o- I' z/ `0 {# @% ^5 R銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒tvb now,tvbnow,bttvb1 H0 r2 J) h4 g+ t( o( B
公仔箱論壇+ ^! R2 B9 e7 }# g3 [6 P* M; b
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r4 Z. g9 t5 v. V
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙公仔箱論壇1 m. Q) p! p# g u" F. `
8 K: C! w0 k4 C# A& P! j
' V# a2 \3 [- c9 B# Q做法:
' }- M6 _" j; N" d9 W5 M' b+ Q$ }: R1. 硬豆腐走油，上碟。公仔箱論壇# y9 E B5 h1 e# J3 ?& [
. ^ S7 z( x* i4 I
2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。0 O6 m5 E3 s# Z: E: W* Q0 ^6 B
0 V. W; P* a6 t" y5 l" M& P
3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。tvb now,tvbnow,bttvb/ u+ H3 {+ z$ Z: l* u$ h
" n% P5 A/ Z/ m% v: v8 r3 Fwww3.tvboxnow.com4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
0 j2 M/ Q4 i; N) A公仔箱論壇
F2 |) E* W' n5 H公仔箱論壇5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。# k, S+ _( n6 Q8 Y' m: r: ~0 E. a
|
發表於 2015-12-2 12:17 PM
| 