; Z. g6 b& d) l+ \# Ctvb now,tvbnow,bttvb材料
+ G/ T' _% Z, R4 K白飯.....350克7 C; K; |9 G, l$ H$ b6 @" O- W; r
叉燒.....50克[切粒]tvb now,tvbnow,bttvb1 j% m( l( r" V% i. y8 V' l7 K
雞肉 120克[切粒]
7 d* g$ H0 u2 }9 h$ r; z) j& Btvb now,tvbnow,bttvb新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊
\7 a% y4 K/ w. K' |; o冬菇.....3隻[浸軟及切粒]www3.tvboxnow.com: x; Q1 l" T" l2 u& \2 Q- l) v1 u
蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]
: g/ p! }/ J- f. u, K; W- c公仔箱論壇蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]
; h. B5 t- r, E& [2 W7 B3 u# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# D6 s7 h3 X* A6 M" n
+ C: i* e, ` D; o& J公仔箱論壇醃料tvb now,tvbnow,bttvb' m% ?3 v8 V: G
廚酒.....1茶匙
5 [8 t% e4 i! ?1 S公仔箱論壇粟粉.....1茶匙公仔箱論壇. w' \+ b) h. V
糖.....1/2茶匙
: j+ ?# o) z4 L: d公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇: W; @2 m Y4 B; w% k
鮮味雞粉.....1/2茶匙
% g2 z: `* u& t. I0 Y/ _0 L5 m公仔箱論壇純正芝麻油.....1茶匙% c+ c2 \8 _! v* ?! L5 r& b
www3.tvboxnow.com% O9 |1 b: P( z; p9 H$ P: y
2 i; M9 ^& t. s- A8 K* _' t/ r% `( h$ }公仔箱論壇調味料; p' u& T, ]+ |6 a, [: p" Q2 d
熱水.....1湯匙
! d% o, e' a6 n" V; {公仔箱論壇鮮味雞粉.....1茶匙
3 K' u0 i3 ?/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲仔飯醬油.....1茶匙
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/ g5 B- o9 }0 ytvb now,tvbnow,bttvb* q. V9 \7 |; I9 c, K1 s# V
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E6 p6 o+ B: J, P7 B# \* s
1. 雞肉與醃料拌勻。
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2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。
s9 C* G: K& Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 o# ]! i7 G" w& m
4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。
7 a- ]5 u& R5 h0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 }2 p2 T3 Q$ r7 `- I# G
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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