3 c/ a; M( C- ^" |" `/ ctvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C( m/ p! w5 @3 X# B' U( W
白飯.....350克
, r9 d B% E: m& w" w8 |公仔箱論壇叉燒.....50克[切粒]公仔箱論壇8 X, [+ u# q q$ }8 _
雞肉 120克[切粒]tvb now,tvbnow,bttvb5 s4 y) E( C% F2 O# b6 n
新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊" f( o. u+ `3 D6 z# ]$ Z; O( A
冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
, o4 W2 ^- t% v" g) H6 S8 y# g8 {6 m+ Itvb now,tvbnow,bttvb蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]www3.tvboxnow.com) o# Q. h+ {) P4 c4 a
蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]
5 P) f; b2 q" U9 ~" @# Z7 W( B
: g3 J- a8 R- h4 \$ Q9 Ltvb now,tvbnow,bttvb* P) s3 U" S1 a% h* q
醃料公仔箱論壇& O+ W8 z: j) |; Z5 r
廚酒.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" n" ]* }/ V& p7 u, D
粟粉.....1茶匙
, g! o/ v: P: L: O( F! O糖.....1/2茶匙
/ Y( ?9 D% U) i! D/ Hwww3.tvboxnow.com鹽.....1/4茶匙% x! P( u1 N1 }% O% H1 }
鮮味雞粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q7 r& S8 K% L
純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u+ V) {: G+ B- Q$ _3 _: x
公仔箱論壇1 ?4 |# v. L+ w( C8 w1 ~) R8 N
4 F* Q0 J) T& a2 V1 L3 P公仔箱論壇調味料www3.tvboxnow.com' q% G. F- w* ?) R
熱水.....1湯匙9 N. m6 F6 a- x2 i
鮮味雞粉.....1茶匙) W; \3 W$ g' i, L! F0 c) S3 g
煲仔飯醬油.....1茶匙
: i& l$ m% R% |公仔箱論壇
6 ~7 x, w5 {* j5 |www3.tvboxnow.com
6 ~: `5 I& u+ ^4 dwww3.tvboxnow.com程序www3.tvboxnow.com6 o8 S8 P0 @, m, @
1. 雞肉與醃料拌勻。
. @; s3 \- m: H# s, swww3.tvboxnow.com' p8 l) Q' w+ P
2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。
) S9 T# o, V. h1 ]7 t& o# ~www3.tvboxnow.com F; j+ h2 }: h
3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。
5 p& q% ]2 C3 V/ B# B) I$ ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 \- ^; d7 `& W5 r. ~ ?# `
4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。公仔箱論壇% Z9 W: u3 ?5 P1 B
4 M+ I4 t+ L# h) O3 z/ U5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-4 05:31 AM
| 