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" r. l E+ H9 G! O! Y' Z) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【原料】 , z8 R# m; c% _% d! w( z. w
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb( ~5 Y( a7 p( s3 U
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 $ F: g/ m- _. V. W' g+ }: J
【做法】
% u5 q6 ^, d+ p' v7 z4 B3 cwww3.tvboxnow.com 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 8 y# W, Q4 E: G" b# G. h" Z
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 tvb now,tvbnow,bttvb, q% s9 V3 D. |( f
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
( K8 @. `& e9 `: B( w$ h* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
# k; u3 B/ s" Q. K2 k9 y公仔箱論壇 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
/ Q+ L$ Y0 {5 q1 b1 l7 h8 \2 c 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
m; k' C! B {公仔箱論壇 【特点】 ! e* ~# E- W. v% u+ v4 |! F7 ~+ k! V
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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