10種最短命的生活方式

危險生活方式1：www3.tvboxnow.com7 O$ k( f7 I' O
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。- k; @3 z) o! X( k+ ?# o, x, s
　　
危險生活方式2：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e" c" Z1 l+ }) `5 S/ v0 A/ |9 y
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇2 A9 E1 e! U$ ~5 `3 X
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面公仔箱論壇, i  W, F) ~. I: K1 g7 X9 J4 U" |
緩解作用掩蓋而積累成大病。
　　
危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f. n9 a* y' C/ y& p. Q
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。www3.tvboxnow.com# X* r9 a- @5 \* h) s; N7 S
　　www3.tvboxnow.com; i5 J+ [' Q- O+ S# J
危險生活方式4：
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照www3.tvboxnow.com5 d% c# H7 e/ j' g5 q' X. }0 L
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^) _! j3 @* U3 \# G* Q9 ^
危險生活方式5：www3.tvboxnow.com2 t. N" y! y$ {
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb' j* \. H" C7 Q* h" X# }  h* ~
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
　　9 R8 |. T- L% N9 T2 ^2 F6 m
危險生活方式6：
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s+ P% G) P5 ]) f2 W8 q. i
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
抗病能力下降。
　　公仔箱論壇- a, C. F; C' W9 t# R2 K7 ^
危險生活方式7：
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z6 I5 c. B8 L# W7 \- w
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb8 E$ k/ F6 I9 g
要因素。
　　/ n" W) G' C5 o; C
危險生活方式8：tvb now,tvbnow,bttvb" u! L' J5 V+ s3 e
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，www3.tvboxnow.com! O: n6 Y& x& h3 ~% x
另有7％的人經常失眠。
　　
危險生活方式9：www3.tvboxnow.com: M  `" T  o$ f% Y% Y6 |9 i$ H0 h" _
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p" W. _2 z0 e# S' u
公室群體中十分普遍。* c, \$ V2 i5 }& {. y# k  A
　　
危險生活方式10：
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
三餐定時定量的人不滿半數。' c0 S4 k5 X6 f4 J$ v" s$ E3 ]
希望大家注意身體!

1 評分次數